不孕不育也是心理问题吗？不孕症的心理调整治疗应该是什么样子？心理治疗是一种心理学方法，旨在通过使用语言方法来缓解病人的心理压力和无能，从而达到治疗的目的。在某些情况下，疾病的原因可能是继发于心理因素，一旦心理障碍被消除，受孕的目标很快就会实现，不孕的尴尬也会被克服。由于精神和情绪的变化会影响到受孕，而这些又会导致精神和情绪的变化，当不孕夫妇不能控制自己的感觉和情绪时，就会形成不孕的恶性循环。

　　心理疗法包括各种不同的疗法、脱敏疗法、催眠疗法和补充药物。此外，社会和家人在日常生活中要多关心和理解患病患者的心理，老人不要问太多，否则会在不经意间给自己的心理增加负担，造成心理压力，降低怀孕的可能性。同时，有思想负担的妇女应改变态度，减轻压力，打破恶性心理循环，以积极的态度参与治疗，顺利实现怀孕的目标。

　　工作节奏导致许多职业妇女推迟生孩子，30岁以后出现怀孕的情况已经很普遍。"我可以在我想的时候生孩子 "似乎并不是一件很难说出口的事情。但是，我们周围许多准备要孩子的妇女突然发现自己无法怀孕，尽管有各种呼吁。

　　今天，医疗技术的快速发展创造了一个又一个奇迹，帮助妇女实现成为母亲的愿望。然而，专家并不是万能的，不孕不育的真正原因对许多患者来说仍然是个谜，专家说相当一部分不孕不育的案例是由于心理原因造成的。

　　然而，大多数不孕不育的夫妇咨询心理学家，很少采取主动。心理因素也可以影响常规的不孕症治疗，帮助不孕症患者尽快怀孕。

　　不孕症的心理压力

　　中国不孕不育的发病率逐年上升，由于环境污染和工作压力等因素，一些地区的不孕不育患者人数高达20%以上。不孕不育是每个人与生俱来的能力，通常不孕不育患者被诊断出来后会面临巨大的心理压力。

　　"我已经花了这么多钱，我不能再接受任何精神刺激：我已经做了六次排卵治疗，两次人工授精，一次腹腔镜检查和两次输卵管造影检查。这个星期，医生说我的左侧输卵管被堵住了，而我的右侧输卵管可能没有打开。更糟糕的是，我丈夫的精子数量和活力也很低。生个孩子怎么会这么难！" 晓琳几乎已经对她的生育治疗失去了信心。

　　在治疗过程中，不孕不育患者在得知治疗失败后，难免会出现痛苦、悲伤和难过等情绪，而且他们也有逃避现实的习惯。

　　不孕不育患者在治疗过程中往往容易产生压力和紧张情绪，有些患者甚至表现出特有的症状，如消极的人生观。这些负面情绪显然不利于他们的治疗。然而，大多数病人对 "无子 "问题保持沉默，寻求心理医生的帮助更是少之又少。

　　许多患者不向心理学家寻求帮助，因为他们认为不孕不育是一种生理缺陷，与心理学家谈论这个问题会感到不舒服。其次，目前针对这类病人的专业咨询很少，医生不了解这些病人的社会心理特征，这使得有效的咨询很困难。患者获得咨询信息的机会也很有限，这也是导致他们不愿意寻求咨询的原因。

　　心理咨询可以帮助解决怀孕问题

　　不孕不育患者的焦虑和压力不仅影响他们的治疗，也影响他们的家庭生活和婚姻关系。妇女的地位比正常夫妇低，如果不能生育，有时会面临离婚的前景。大约10%的不孕症是无法解释的，其中很大一部分是由于压力造成的。有很多不孕不育者旅行或收养孩子然后怀孕的案例。因此，对于不孕不育患者来说，减少压力和放松是非常重要的。

　　不孕不育的治疗要辅以心理咨询和治疗。心理咨询可以显著提高一年或两年内不成功的妇女的怀孕率。专家们将184名有类似不孕症的妇女分为三组：一组侧重于减压，一组侧重于情绪和体验，一组接受正规医疗。结果，在参加三组一年的妇女中，第一组中55%的妇女怀孕了，第二组中54%的妇女怀孕了，第三组中接受正规医疗的妇女只有20%怀孕了。

　　有时不孕不育可能与压力过大有关，当你不断思考时，就很难怀孕。试着放轻松一点，你很快就会怀孕。