多囊卵巢综合征是不孕症的代名词吗？不要灰心，这不是绝对的，虽然它是怀孕的一个主要原因，也是一个严重的挑战，但早期预防和积极治疗可以是通往 "快乐怀孕 "的途径!

　　许多妇女知道她们的荷尔蒙系统不好，但她们不知道内分泌的原因是在卵巢。卵巢控制着女性荷尔蒙的分泌，是女性维持生命的原始基础!

　　在女孩的第一次月经期间，这些卵泡开始分批发育，在每个月经周期中，有20多个卵泡经过 "淘汰 "过程，只有一个卵泡是成熟的、最大的，它作为 "优势卵泡 "脱颖而出。其余的卵泡不能正常发育，被关闭，这一切都在卵巢中悄然发生。卵巢在女性体内承担着如此沉重的负担，如果卵巢生病了，她应该小心。

　　[emailprotected]。我今年32岁，已经结婚四年了，我从来没有怀孕过。我去第一家医院打了排卵针，感觉很顺利，但还是没有怀孕，后来医生让我做试管婴儿，我很困惑......。我换了另一家权威医院，治疗了两个月，第三个月的时候，促排的结果是卵泡大增，有8个优势卵泡，绝对很多，结果打了排卵针我有点灰心，因为我还是没有排卵。医生建议我做卵泡穿刺，虽然听说很疼，但为了生孩子，我还是做了，真的疼得要命，我想如果不能再怀孕，我也不想受罪......。后来我幸运地怀上了双胞胎，我希望这能帮助我的 "多囊姐妹 "我希望这能给 "多囊姐妹 "一些信心。不要放弃!

　　多囊卵巢 - 什么是 "囊肿"？

　　多囊卵巢？许多妇女听说过这种情况，但许多人并不了解，不知道这是否是一种肿瘤，或者只是拥有更多卵巢的问题。

　　不，"多囊 "意味着卵巢中有多个卵泡没有正常发育。卵泡的发育、成熟和排卵在卵巢中进行，由内分泌系统控制，该系统分泌各种激素，如雄激素、雌激素和胰岛素等。当发生内分泌失调时，卵巢中的卵泡正常发育受到抑制，不能选择成熟的优势卵泡，使排卵和受孕成为可能。没有正常发育的卵泡留在卵巢中，导致卵巢变硬变大，这直接影响到女性的月经、生育能力和身体的变化，医学上称之为 "多囊卵巢综合征"。

　　多囊卵巢的自我测试。

　　如果你有多囊卵巢综合症，你可能无法正常排卵和怀孕，这对于没有结婚的妇女来说，可能很难注意到。

　　I. 毛茸茸的

　　像男人一样长出浓密的体毛，甚至嘴唇上的汗毛，要知道女人是没有胡子的。

　　ii. 体重增加

　　你的身体正以前所未有的速度发胖，尤其是上半身，腹部的脂肪堆积越来越多。

　　该病的迹象可以表现在所有这些方面，以及脸上的 "丘疹 "和恼人的脂溢性脱发，但并不是每个人都有所有这些症状，除非是特别典型的病例。

　　你可能没有喝很多水，也没有一直上厕所，但你没有痛苦或紧迫的尿意或便秘。

　　如果你的症状不是很明显，而且你担心 "多囊卵巢综合征"，你可以在家里确定你的排卵。

　　重要的是要知道基础体温因人而异，但它随着月经周期有节律地波动，在月经开始和排卵之间是低的，并在排卵期间降到最低。然后基础体温上升0.4至0.6摄氏度，直到下一次月经来潮。

　　"多囊症妇女"--她们还能做母亲吗？

　　患有多囊卵巢综合症并急切地想要一个孩子，这对任何人来说都是一种冲击。没有必要过于担心，因为这远非无药可救，通过治疗，你仍然可以拥有你梦想中的宝宝。

　　早孕 最好在23-26岁。

　　被诊断为多囊卵巢综合征（PCOS）的准妈妈应及早准备怀孕，以便进行有效的备孕。在正常情况下，准妈妈的最佳年龄是23至28岁，而患有多囊卵巢综合症的准妈妈的最佳年龄是23至26岁，以增加怀孕的机会。

　　调节你的情绪，积极主动地进行治疗

　　通过积极的治疗保持良好的心情，不要以抑郁的心情面对生活。积极治疗是缓解痛苦的有效方法，但必须伴随着开朗的心情，这是准备怀孕的首选。良好的情绪是帮助患有多囊卵巢综合症的准妈妈成为母亲的关键因素之一。

　　让你的 "月经 "重新得到控制

　　月经不调是多囊卵巢综合症的前兆之一，月经恢复正常也是多囊卵巢综合症逐渐恢复的一个明显标志。

　　归根结底，多囊卵巢综合症是由内分泌失调引起的，它使卵巢不能正常排卵，因此，正确的饮食对避免内分泌失调很重要。

　　管好你的嘴：你在体内积累的脂肪越多，风险因素就越大。吃低脂饮食，优化饮食以保持健康。

　　运动：运动可以刺激身体的血液循环，调节整个身体的激素水平。

　　获取高。愤怒和焦虑会刺激敏感的神经，扰乱内分泌调节，直接影响到妇女的健康。